Le sedute di criosauna apportano molteplici benefici in tutto l’organismo.

Servono a ridurre o eliminare le infiammazioni, dolori; risulta essere molto efficace per effettuare trattamenti orientati al dimagrimento.

Infatti con una sola sessione di crioterapia si ottiene un dispendio energetico di 400/800 Kcal, paragonabile ad un allenamento molto intenso. Nello sport è utile per dilettanti e a professionisti per migliorare qualsiasi tipo di prestazione. Mentre ai soggetti sani serve per migliorare il loro stile di vita, apportando importanti benefici sia a livello fisico che a livello psicologico.

Inoltre si ha un aumento di energia che favorisce lo sviluppo delle difese immunitarie migliorando lo stato di salute generale.

Perché il trattamento causa una notevole sollecitazione del sistema di termoregolazione, ovvero esercita sul paziente un’azione ipotermica.

È quindi di fondamentale importanza, al fine di fare una terapia completa e corretta, entrare nella criosauna partendo da -130 gradi altrimenti si sta facendo un trattamento meno efficace e con apparecchiature obsolete. Fare trattamenti fuori o sopra ai -130° previsti dal protocollo ufficiale, vuol dire non fare la terapia corretta secondo a chi la inventata e testata.

Considerato che le criocamere (quelle tutte chiuse dove si entra anche con la testa)  ad esempio, possono lavorare solo tra i -60 ed i -110 gradi, capite bene che:

A) non è la stessa cosa;

B) il trattamento avrà una diversa valenza;

C) la terapia necessiterà di più sedute e più ravvicinate.

Solo l’idea di sottoporsi a temperature cosi basse potrebbe far pensare che siano “insopportabili”, ma la percezione effettiva del freddo è molto meno drammatica di quanto non si possa pensare; ovviamente è una sensazione netta ma assolutamente sopportabile per il tempo della seduta. Si viene avvolti da una candida nuvola di vapore secco non umida,i primi 90 secondi sono anche piacevoli e stimolanti, nella seconda metà del trattamento il freddo è un pò più rigido, specialmente negli ultimi 45 secondi. Fare un bagno in acqua fredda è estremamente più fastidioso e scioccante, neanche paragonabile con questo trattamento. In ogni caso, se siete particolarmente timorosi, potrete fermare il trattamento in qualsiasi momento.

Durante ogni sessione di crioterapia il corpo rilascia endorfine. Le endorfine sono degli ormoni che producono una profonda sensazione di benessere, euforia ed energia. Queste sensazioni si protraggono per le 6 – 8 ore successive ma la sensazione di  benessere che si proverà alla fine del trattamento è qualcosa di unico.

I prezzi e le condizioni legate a cicli di sedute sono sempre di competenza dei ari operatori di zona. Consigliamo di verificare se vengono previsti dei periodi di promozione e valutare dei pacchetti e dei cicli prolungati di sedute a prezzo scontato. Inoltre consigliamo caldamente di provarla e di chiedere un prezzo di favore per la sola prima seduta di prova in quanto, chi la proverà, si renderà subito conto dei molteplici benefici.

La procedura non evidenzia particolari rischi per chi si sottopone al trattamento; questo purchè vengano rispettate le condizioni di sicurezza e venga effettuata una valutazione medica prima della seduta.

Per quanto riguarda i pazienti è bene che siano di sana e robusta costituzione fisica, e,

che siano autorizzati dal proprio medico personale in caso di particolari patologie. Di base non ci sono variazioni significative né per quanto riguarda pressione e frequenza cardiaca né per quanto riguarda gli atti respiratori. Tendenzialmente sono sempre controindicati i Cardiopatici e/o coloro con importanti problemi di ipertensione arteriosa. La Criosauna è una pratica sicura e ben tollerata da tutti! Inoltre gli operatori sono stati tutti adeguatamente formati. Un aspetto estremamente importante è quello della sicurezza, le dispersioni di azoto non sono da sottovalutare, esistono criosaune con aspiratori aggiuntivi, su tutta la scocca della apparecchiatura, per garantire la minore diffusione di azoto nell’ambiente ed un facile e veloce ricambio d’aria.

Solo l’idea di sottoporsi a temperature cosi basse potrebbe far pensare che siano “insopportabili”, ma la percezione effettiva del freddo è molto meno drammatica di quanto non si possa pensare; ovviamente è una sensazione netta ma assolutamente sopportabile per il tempo della seduta. Si viene avvolti da una candida nuvola di vapore secco non umida, i primi 90 secondi sono anche piacevoli e stimolanti, nella seconda metà del trattamento il freddo è un po’ più rigido, specialmente negli ultimi 45 secondi. Fare un bagno in acqua fredda è estremamente più fastidioso e scioccante, neanche paragonabile con questo trattamento. In ogni caso, se siete particolarmente timorosi, potrete fermare il trattamento in qualsiasi momento.